黄酒:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.海米用冷水浸泡(滴一点黄酒于水中)后沥干待用,香菇和萝卜菜都切成细丁。
2.锅中放油烧热,中大火先下海米炒香。
3.接着放香菇丁炒香。
4.加大火力放萝卜菜一同炒。
5.直到萝卜菜在锅中出水变软,火又转小,倒米粉水煮一会儿,等米粉水在热锅中变得稠浓细腻时,放白糖、盐、味精盛起锅就可以了。
1、米粉不是糯米粉,是我们平常主食的普通大米磨成的粉。讲究的人要求是用早米磨成的细粉。2、用米粉糊菜是江西农家菜的一大特点。
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