香菇:化痰 香菜:护齿、低蛋白质
1.香菇切片。
2.尖椒切丝。
3.炒锅入油加热,放入香菇翻炒。
4.香菇炒蔫后,放入尖椒翻炒。
5.倒入甜面酱翻炒。
6.出锅前撒入香菜碎。
7.水烧开放入鲍鱼面。
8.鲍鱼面淋干水,拌入香菇酱即可。
一般人均可食用。痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤;感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用;素有顽癣痼疾之人忌食。*忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
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