白菜芯拌海蛰皮

白菜芯拌海蛰皮
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健康功效

白菜:清热解毒
醋:补血、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

白菜芯拌海蛰皮的做法

  • 白菜芯拌海蛰皮的做法图解1

    1.白菜芯一个,海蛰皮用冷水泡下备用。

  • 白菜芯拌海蛰皮的做法图解2

    2.将白菜芯切丝。

  • 白菜芯拌海蛰皮的做法图解3

    3.调味料,亲们可以加些香油,老公说想清淡一下,所以这菜没放。

  • 白菜芯拌海蛰皮的做法图解4

    4.大蒜捣碎。

  • 白菜芯拌海蛰皮的做法图解5

    5.成蒜泥。

  • 白菜芯拌海蛰皮的做法图解6

    6.将醋、盐、鸡精、酱油调在蒜泥中成拌汁,倒在白菜和海蛰皮,拌匀就好。

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白菜芯拌海蛰皮的家常做法

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