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南瓜戚风蛋糕的做法

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  • 用料:

  • 鸡蛋  4个
  • 白糖  80克
  •  50克
  •  50克
  • 低筋面粉  80克
  • 南瓜  100克

小贴士:

鸡蛋吃法是多种多样的,有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋为100%,嫩炸为98%,炒蛋为97%,荷包蛋为92.5%,老炸为81.1%,生吃为30%~50%。由此看来,煮、蒸鸡蛋应是最佳的吃法。

做法:

  • 1. 把材料整理好。
  • 2. 蛋黄加水加色拉油搅拌好。
  • 3. 将面粉加入南瓜蛋黄糊中。
  • 4. 自上而下的搅拌。
  • 5. 蛋白加入白糖打至硬性发泡。
  • 6. 将蛋白和南瓜蛋黄面粉糊混合好。
  • 7. 倒入蛋糕模中,烤箱140度预热,烤箱倒数第二层60分钟即可.上色后盖锡纸。