鸡蛋:润燥
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.面粉中敲入一个鸡蛋,加入80g的猪油。
2.慢慢的糅合,将猪油完全融入到面团中,如果偏干,可以再加点猪油,慢慢揉至三光。揉好的面团饧发10分钟。
3.饧好的面团,慢慢擀成长方形。
4.像叠被子一样,将2边叠起,用擀面杖继续擀成长方形。
5.重复4的步骤,继续叠起,擀开。
6.如此步骤重复3次。
7.叠过3次“被子”的面团擀成长方形,在表面涂抹一层芝麻油。
8.撒一层薄薄的椒盐粉。
9.在撒一层葱花碎。继续铺一层肉松。
10.像叠扇子一样将长方形的面皮从一头层层叠起。
11.按住一头,将长条卷成圆形。
12.按扁,用擀面杖擀平擀薄。
13.刷一层蛋液,撒一层芝麻。
14.烤箱预热,入烤箱,200度20分钟即可。