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香草烤羊排的做法

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  • 用料:

  • 羊肋排  500克
  • 洋葱  1大勺
  • 百里香  1小勺
  • 胡椒粉  1/2小勺
  •  1小勺
  • 蒜末  1/2勺
  • 迷迭香  1小勺
  • 白糖  1/2小勺
  • 嫩肉粉  1小勺
  • 黄油  10克

做法:

  • 1. 羊排洗净,控干水份后放入小盆中,倒入胡椒粉、盐,盖上保鲜膜腌至两小时以上,再将腌过的羊排上放上洋葱末、蒜末、迷迭香、百里香、白糖、嫩肉粉,抓拌匀后静置10分钟。
  • 2. 煎锅中放入黄油,待融化后晃动锅子,使油润得均匀。
  • 3. 将羊排逐一摆入锅中,小火煎至肉色变浅后再翻面略煎。
  • 4. 放入已铺上锡纸的烤盘上。
  • 5. 烤箱预热至180度,将烤盘放入,中层,上下火,烤约20分钟至熟即可。