酸辣野生鱼块儿

酸辣野生鱼块儿
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健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

食材用料

野生鱼块 一盘
酸萝卜 一段
花椒粒
郫县豆瓣酱
生抽

酸辣野生鱼块儿的做法

  • 酸辣野生鱼块儿的做法图解1

    1.野生鱼块儿洗净沥干水份,酸萝卜切片。

  • 酸辣野生鱼块儿的做法图解2

    2.姜蒜切片,干辣椒切段备用。

  • 酸辣野生鱼块儿的做法图解3

    3.油热下姜蒜爆香。

  • 酸辣野生鱼块儿的做法图解4

    4.下鱼块儿炒。

  • 酸辣野生鱼块儿的做法图解5

    5.把鱼块炒至变色。

  • 酸辣野生鱼块儿的做法图解6

    6.加入干辣椒和花椒粒煸炒。

  • 酸辣野生鱼块儿的做法图解7

    7.加入郫县豆瓣酱、生抽。

  • 酸辣野生鱼块儿的做法图解8

    8.再加入料酒、胡椒粉、一小勺醋翻炒。

  • 酸辣野生鱼块儿的做法图解9

    9.加适量的清水大火煮十到十五分钟。

  • 酸辣野生鱼块儿的做法图解10

    10.加入酸萝卜再炖五分钟烧至水微干。

  • 酸辣野生鱼块儿的做法图解11

    11.最后加入青椒块和盐即可出锅。

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酸辣野生鱼块儿的家常做法

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