海虾:护眼明目、抗癌防癌
奶油:护眼明目、抗癌防癌
洋葱:祛痰
1.用面团材料发面(我用面包机皮萨发面功能很方便45分)。
2.圆菇切片圆葱切丝青椒切丝准备好其他材料。
3.面团取出分2份成面团(喜欢薄的分3个)。
4.盖上湿润的餐布省10到20分。
5.取1个面团,垫上烤纸,擀成圆片(剩下的面团为防止发酵过度放冰箱保存)。
6.放烤盘上,扎眼。
7.意大利酱涂抹均匀。
8.撒上圆葱丝。
9.撒上菇片。
10.摆好大虾。
11.撒上青椒丝。
12.撒上100克皮萨用奶酪丝。180度到200度烤箱烤15分即可,根据口味撒上些黑胡椒碎或罗勒碎更美味儿。