1.奶油中加入白砂糖。
2.用打蛋器打至蓬松膏状,表面出现纹路。
3.一片戚风蛋糕作底,均匀的抹上一层奶油。
4.在奶油上面铺满一层切成粒的黄桃。
5.然后盖上第二个蛋糕片,同样也均匀的抹上一层奶油。
6.做上奶油花边装饰。
7.最后将黄桃摆上,装饰成喜欢的形状。
有医学期刊报道:如果要远离前列腺肿大,就要避免过多的奶油和人造奶油的摄入,因为这两种食物可能会导致男性的前列腺肿大。奶油里亦含有多种饱和脂肪酸,这是对血管有害的脂肪酸,还是少吃为佳。冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化患者忌食;孕妇和肥胖者尽量少食或不食。