南瓜:低蛋白质
黄油:低蛋白质
白糖:低蛋白质
1.准备的用料。
2.备用的黄油和椰丝。
3.南瓜去皮蒸熟,或者小火慢慢煮熟(不用加水)。
4.煮熟的南瓜泥无需放凉,直接加入黄油,白糖20克,椰丝。
5.搅拌均匀再放冰箱冷藏半小时。
6.把其余的用料慢慢加入牛奶成絮状,揉成面团发酵。
7.经过二次发好的面团,分成大小差不多的小剂子。
8.包入做好的南瓜馅。
9.捏成小褶子包牢。
10.收口朝下再醒发20分钟左右,上笼蒸熟就可以。
11.一款中西合璧的包子就做好了。
如果用煮的方法制作南瓜泥,不需要加水,用最小的火盖上锅盖烧,并且注意转动锅底,不要集中在一个地方加热避免局部焦掉就可以。