蚝油南瓜

蚝油南瓜
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

老南瓜 半个
生抽 少许

蚝油南瓜的做法

  • 蚝油南瓜的做法图解1

    1.老南瓜去皮洗净,切成小块。

  • 蚝油南瓜的做法图解2

    2.油热,葱、姜炝锅。

  • 蚝油南瓜的做法图解3

    3.加入南瓜,翻炒至稍出水或稍变色。

  • 蚝油南瓜的做法图解4

    4.倒入蚝油,要倒的尽量多一些,这样就不用放盐了,或者再加少许的生抽。

  • 蚝油南瓜的做法图解5

    5.加入适量的清水,煮熟南瓜,收汁即可。

小贴士

家人不爱吃的菜,为了营养均衡也能变魔术般的创意菜式,混搭口味,吸引他多吃几口,混搭出来的菜也不一定都是有款有型
但是创意的后果说不定就是经典之作!

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蚝油南瓜的家常做法

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