虾仁炒蛋

虾仁炒蛋
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健康功效

基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡粉
少许

虾仁炒蛋的做法

  • 虾仁炒蛋的做法图解1

    1.锅中烧水,水开后放入鲜虾焯烫。

  • 虾仁炒蛋的做法图解2

    2.虾仁变色后捞出,降温后去掉头尾、剥去外壳、挑去虾线。

  • 虾仁炒蛋的做法图解3

    3.鸡蛋充分打散,加少许清水。

  • 虾仁炒蛋的做法图解4

    4.锅烧热,刷一层油,将蛋液倒入,摊成蛋饼。

  • 虾仁炒蛋的做法图解5

    5.放入虾仁,与蛋饼一起翻炒均匀,加入少许盐。

  • 虾仁炒蛋的做法图解6

    6.加入适量鸡粉,翻炒均匀即可。

小贴士

1.虾仁下锅后,变色即可捞出,加热太久会使虾肉变老;
2.蛋液中加少许水,可以使炒出的蛋更加滑嫩;
3.加少许鸡粉和盐调味即可,保持鲜美的味道,不需再放其他调味料。

本菜谱由雅逸殿下50上传

虾仁炒蛋的家常做法

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