虾仁甜豆燕麦粥

虾仁甜豆燕麦粥
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健康功效

燕麦:补血、护齿、保护骨骼
料酒:低蛋白质

虾仁甜豆燕麦粥的做法

  • 虾仁甜豆燕麦粥的做法图解1

    1.准备的用料。

  • 虾仁甜豆燕麦粥的做法图解2

    2.虾去壳,虾仁加少许盐,鸡精,料酒,苏打粉拌匀。

  • 虾仁甜豆燕麦粥的做法图解3

    3.腌好的虾仁过半小时用清水洗净,加料酒,鸡精,盐,淀粉抓匀,甜豆也用清水过两遍。

  • 虾仁甜豆燕麦粥的做法图解4

    4.姜片加两碗水烧开。

  • 虾仁甜豆燕麦粥的做法图解5

    5.加入腌好的虾仁,甜豆一起烧开。

  • 虾仁甜豆燕麦粥的做法图解6

    6.加一点盐,鸡精,搅匀,加入燕麦。

  • 虾仁甜豆燕麦粥的做法图解7

    7.再次烧开就可以。

  • 虾仁甜豆燕麦粥的做法图解8

    8.又鲜又营养的虾仁甜豆燕麦粥就做好了。

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虾仁甜豆燕麦粥的家常做法

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