可可粉:抗癌防癌
巧克力:活血化瘀
白糖:活血化瘀
1.糯米粉用温水和成团。
2.取出50克面团放入开水中煮1分钟后捞出。
3.重新揉回到面团中;揉好的光滑面团分成2等份,其中一份加入可可粉揉匀。
4.两份面团分别取一小块,搓成长条,将两个长条并在一起扭成麻花状。
5.再分成小剂子揉圆。
6.巧克力切成碎。
7.拌入花生酱,白糖备用。
8.小剂子把中间压出小坑或者擀成圆饼,包入巧克力花生酱。
9.收口揉圆。
10.锅中放入清水,大火烧开,水开后下入汤圆,煮5分钟后汤圆浮起即可。
1、因为糯米粉不同,吸水量也不同,温水150克是个参考,要根据实际情况增减,面团不能太干也不能太软,最后面团的手感就像橡皮泥一样的最好。
2、刚下锅的汤圆要用铲子慢慢搅动几下,以免沾底。