桂圆:健脾胃 红枣:利尿 核桃:补血、护齿、保护骨骼
1.所需食材。
2.剩饭一碗。
3.把剩饭打撒放入电饭煲加入水煮。
4.把桂圆红枣枸杞用水冲洗一下。
5.稀饭开锅放入核桃桂圆红枣继续煮。
6.煮到汤稠放入枸杞。
7.跳到保温档焖5分钟左右即可。
8.盛到碗中享用吧。
用剩饭煮的粥特稠,而且花的时间也短。
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