紫薯:补脾、益气、宽肠通便 白糖:低蛋白质
1.紫薯洗净切小段,直接放蒸锅上蒸熟。
2.去皮后捣成紫薯泥。
3.紫薯泥放入容器中,拌入少许牛奶,慢慢加适量糯米粉、白糖。
4.揉成均匀的面团。
5.搓成小圆球,滚上白芝麻。
6.锅中放油,烧热,小麻球入锅炸至表面焦焦的即可,取出沥油即可食用。
来,吃个π
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