鸡蛋:护眼明目
草果:温中
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将鸡蛋清洗干净,用细刷刷去表面的脏东西。
2.煮锅中放入鸡蛋、香料、调料,加入清水,水量刚漫过鸡蛋即可,静置半小时。
3.点火煮开后,煮6分钟,关火,用漏勺捞出鸡蛋,用擀面杖或其他物品将鸡蛋外皮轻敲至出现很多裂纹。
4.将鸡蛋再放入煮锅中,小火,煮2分钟左右至熟,关火。泡在锅中12小时以上,吃时再热下即可。
煮前先泡,可以让香料和调料味都散发开。煮时不要时间过长,火也不要太大,久煮容易蛋皮裂开,鸡蛋过硬。
敲裂纹时手劲不要过大,轻轻敲出裂纹即可,碎开外形就不完整了。
浸泡时间越长越容易入味,吃时想吃几个就热几个,余下的再泡着。
把红茶包换成2大勺红茶,就成了汤色浓郁的茶叶蛋啦。当然,其他绿茶、花茶也可以,不过红茶煮的味道更好些。而且,红茶暖胃,适合冬天的天气噢。