姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 八角:理气、止痛、温阳 白糖:低蛋白质
1.棒骨洗净,控干水分。
2.将配料(姜片,蒜瓣,葱段,八角)准备好。
3.锅内加凉水,将配料2倒入,将棒骨放入,中火将水烧开后,捞出棒骨,去掉棒骨上的血沫。
4.将调料(白糖一勺,炖猪肉料2小包,红烧汁30ml)准备好。
5.锅内重新加水,将焯好的骨头放入,再加入原料4,大火煮开后转中小火炖煮3-4个小时,出锅前加盐调味卤蛋放入锅内一起炖煮。
6.捞出即可食用。
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