姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 冰糖:和胃 料酒:低蛋白质
1.田鸡请店家代为宰杀去皮、斩件后加调味腌制15分钟。
2.凉瓜一切为二,挖空内瓤,把腌制好的田鸡塞入凉瓜内。
3.取一个炖盅,把凉瓜田鸡放入,倒纯净水浸泡过凉瓜为准,放马蹄冰糖,加盖。
4.入蒸锅内蒸2小时。
苦瓜小炒时选青末黄熟的,其清热消暑功效更明显。煲汤可选青皮即可。苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易燥热的夏天,敷上冰过的*
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
凉面的做法大全
共9道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
凉菜大全,非常适合冬天吃
共39道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜