洋葱:杀虫
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
1.牛尾斩段洗净后,倒入清水,浸泡1个小时,再下入锅中加料酒、姜片焯水,去除牛尾的腥味和血水。
2.将牛尾和水(水要多些,一次加够),以及香叶、长葱段和姜片一起放入砂锅中。大火烧开,转中小火炖2个小时。
3.番茄切块、洋葱切片,炒锅放少许油,油热后先把洋葱放入炒锅煸炒至微黄,盛出备用。
4.炒锅再倒少许油,放入番茄块和番茄酱小伙煸炒,番茄块炒碎即可。
5.会看到已经熬制2个小时白白的牛尾汤。
6.番茄酱和炒过的洋葱一起加入正在煮的汤内,放盐。
7.小火再煲1个小时即成。