豆腐:解毒 小白菜:活血化瘀 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.豆腐洗净切片,可以切得稍微大些,但不能太厚哦。
2.小白菜洗干净,从中间切一刀,葱切葱花,姜切丝。
3.不粘锅内放适量油,油五成热后,放入豆腐中火煎,两面都煎黄了,盛出。
4.炒锅内放油,放葱花、姜丝爆香。
5.放小白菜迅速翻炒一分钟。
6.再放入煎好的豆腐翻炒,放盐翻炒均匀即可出锅。喜欢的可放鸡精调味,不喜欢的就可不放了。
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