鸡蛋:护眼明目 料酒:低蛋白质 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好鸡蛋,面粉。文蛤让买主剖开,取出文蛤肉,
2.文蛤用清水飘净,放入大碗,磕个鸡蛋。
3.放适量面粉,葱花,
4.放盐,料酒,胡椒粉。
5.搅拌均匀.
6.锅里油热,放1调羹文蛤糊,中火慢煎.
7.两面煎透即可。
1.做文蛤饼,应该放淀粉与面粉,比例是1;1.我没有淀粉,就只放面粉了。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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