油菜:凉血
香菇:化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.猪肉馅买回来,用到剁入葱姜,剁成茸。
2.加入盐、胡椒粉、生抽、绍酒、白糖、鸡精、橄榄油,搅拌均匀。顺着同一个方向,分次搅打入少许水份。直至肉馅粘稠,有粘性为止。
3.香菇提前浸泡,洗净,挤去水分。用到削去根蒂。
4.香菇内抹上干淀粉。
5.酿入搅拌好的猪肉馅。
6.锅子烧水,放入油菜焯熟备用。
7.锅子烧热,倒入少许橄榄油。
8.加入蒜末爆香。
9.倒入少许水,放入香菇酿肉。
10.煮约3分钟,将香菇取出,码在油菜上。
11.锅内留汤汁,倒入少许湿淀粉。
12.不停搅拌锅内汤汁,浓稠关火。
13.将汤汁淋在香菇上面。
1、香菇需要提前浸泡,不需要温度太高的水,40度最适宜。
2、猪肉馅最好是用刀子自己剁,这样粘度更好。
3、香菇酿肉之前,先抹内壁淀粉,是为了防止肉馅脱落。
4、最后汤汁内勾入少许湿淀粉,将汤汁熬粘稠,淋在香菇上面即可。