胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 香菜:抗癌防癌 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好所有的食材。
2.鲜香菇洗净切条,胡萝卜切片,青椒切块,香菜切碎。
3.锅中水烧开加少许盐放入意面煮熟。
4.煮好的意面过凉备用。
5.炒锅到油烧热爆香葱姜蒜。
6.倒入香菇,烤肠,胡萝卜翻炒均匀。
7.加入李锦记叉烧酱,糖。
8.在加入生抽,胡椒粉翻炒均匀。
9.加入少许的盐。
10.倒入意面翻炒均匀。
11.把青椒块倒入翻炒。
12.淋入适量的香油翻炒。
13.最后撒上香菜炒匀关火。
煮意面那可加点盐,这样意面比较容易变软。
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