龙须牛肉

龙须牛肉
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健康功效

肉桂:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
茴香:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

瘦牛肉 600克
小辣椒
香叶
五香粉
鸡精 少许
熟芝麻
辣椒面
麻辣鲜 少许

龙须牛肉的做法

  • 龙须牛肉的做法图解1

    1.把瘦牛肉洗净用叉子在肉上叉无数小孔,以便更好入味。

  • 龙须牛肉的做法图解2

    2.葱切丝、姜切片、大蒜三瓣拍碎、大料3颗、茴香、肉桂、小辣椒、花椒、草果、香叶放在盘子里备用。

  • 龙须牛肉的做法图解3

    3.将五香粉、盐、酱油和少许鸡精撒入肉上,摸均匀。

  • 龙须牛肉的做法图解4

    4.然后将盘子中的调料倒入肉盆中,盖上保鲜膜腌制两个小时。

  • 龙须牛肉的做法图解5

    5.腌制好以后,锅中填满水,将肉和腌制的作料一同倒入锅中。

  • 龙须牛肉的做法图解6

    6.再加入少许老抽,大火煮沸撇去浮沫。

  • 龙须牛肉的做法图解7

    7.改为小火煮熟。

  • 龙须牛肉的做法图解8

    8.将煮熟的牛肉取出,用木棒打散。

  • 龙须牛肉的做法图解9

    9.再手撕成丝。

  • 龙须牛肉的做法图解10

    10.放入油锅中炸。

  • 龙须牛肉的做法图解11

    11.炸酥捞出。

  • 龙须牛肉的做法图解12

    12.再淋上少许花生油、熟芝麻、辣椒面、孜然粉、少许麻辣鲜。

  • 龙须牛肉的做法图解13

    13.搅拌即可。美味的龙须肉就做好了。

本菜谱由吹笛牧童上传

龙须牛肉的家常做法

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