香煎挪威三文鱼的做法

• 1.三文鱼一切为二，小西红柿一切为二，洋葱切圈，甜玉米放入开水中煮熟备用。

• 2.三文鱼加盐、白胡椒和半个柠檬的汁腌5分钟。

• 3.平底不粘锅中放入橄榄油，油热后将三文鱼煎至两面稍黄，盛到准备好的盘子里。

• 4.平底锅的底油再放入豌豆，挤入几滴柠檬汁煎熟盛出放入盘子中。

• 5.再放入洋葱圈，少许盐和几滴柠檬汁把洋葱圈炒软盛出放入盘中。

• 6.放入小西红柿，少许盐和几滴柠檬汁把小西红柿炒软盛出放入盘中。

• 7.最后把煮熟的玉米改刀也放入盘子中即可。