香烤糯米鱿鱼筒的做法

• 1.鱿鱼筒洗净，剥去表皮红膜。

• 2.圆白菜、水发香菇、火腿肠切丁。

• 3.锅中放少许油，下葱末、香菇炒出香味。

• 4.放圆白菜、火腿肠煸炒。

• 5.然后放入糯米饭炒匀。

• 6.将炒好的糯米饭塞入鱿鱼筒内，用牙签封口。

• 7.蚝油、甜面酱、孜然粉调成汁。

• 8.烤盘中，铺锡纸，放上装有糯米饭的鱿鱼筒和鱿鱼须，刷上调好的孜然汁，烤箱预热，中层200度烤15分钟，中间翻面再刷酱一次。