虾仁石榴包
健康功效
五花肉:润燥
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
虾仁石榴包的做法
1.澄面大约250克,淀粉50克,用开水搅拌和面,后加色拉油揉成面团备用。
2.虾仁200克切碎,五花肉绞碎,加葱,蒜和包子馅料朝一个方向搅拌调好。
3.胡萝卜半根切末备用。
4.澄面团搓成长条,扭成一个个小面团,切成一块块小剂子,压扁。
5.象包饺子一样成片,包上预先准备好的虾仁大肉馅,捏成石榴的形状,上面撒点胡萝卜末。
6.用一根胡萝卜切成薄片,放到蒸笼里,上面放上石榴包,这主要是防治包子粘锅。上锅蒸25分钟即可。