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烤三文鱼卷的做法

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  • 用料:

  • 三文鱼  400g
  • 香菇
  • 青红黄椒
  • 黄瓜
  • 黑胡椒粉
  • 橄榄油

小贴士:

切勿把三文鱼烤得过烂,只需把鱼做成八成熟。这样既可保存三文鱼的鲜嫩,也可以祛除人们不喜欢的鱼腥味

做法:

  • 1. 各种蔬菜全部切成条,长度和三文鱼块的宽度差不多。
  • 2. 把三文鱼横片成薄于0.3cm的片备用。
  • 3. 蔬菜加盐和黑胡椒粉拌匀。
  • 4. 铺好鱼片,两面都抹点盐,刷一层橄榄油。
  • 5. 各种蔬菜条都放一点,从一边卷起。
  • 6. 卷好后用牙签固定住。放入西班牙Lekue料理碗中。
  • 7. 扣好烤箱预热200度,中层,上下火,15分钟。吃时可蘸青芥与酱油。