酸奶:低蛋白质
阿胶粉:润燥
草莓:抗癌防癌
酸奶芝士糊: | |
吉利丁片 | |
黑巧克力 | |
白巧克力 | |
嫩薄荷 | |
奶油芝士 | 淡奶油 |
淡奶油 | |
1.奶油奶酪室温软化。
2.加入白砂糖隔热水打至顺滑。
3.倒入酸奶继续隔热水打匀。
4.倒入提前用凉水泡软的吉利丁片(沥干加入牛奶中,隔热水融化)。
5.搅拌均匀。
6.淡奶油打至6-7分发。
7.倒入芝士糊中拌匀即成。
8.搅拌均匀。
9.等分到8个心形小模中(最好用裱花袋)。入冰箱冷冻。
10.黑巧克力60g 淡奶油20g隔热水融化拌匀。
11.加入室温软化的奶油奶酪继续隔热水拌匀。
12.吉利丁片提前凉水泡软,沥干加入牛奶中,隔热水融化,倒入巧克力芝士糊中拌匀。
13.淡奶油打至6-7分发,倒入拌匀即成。
14.看看刚刚的酸奶芝士糊,用手摸一下不粘手了,即可倒入巧克力芝士糊(最好用裱花袋),继续入冰箱冻硬即可。
15.吃时直接拿出脱模即可(可洒可可粉装饰,也可以直接放水果等。装饰随意)。