槐花:保护神经系统 鸡蛋:养血
1.嫩的槐花洗净沥干水份。
2.槐花中添加鸡蛋、五香粉、盐和少量小苏打,视情况添加少量水,拌匀。
3.加入适量面粉搅拌均匀成面糊。
4.锅内刷层薄油,将面糊摊入锅内,小火慢煎;(没有煎蛋器直接在锅里煎也可以)底面煎黄后,翻面继续小火煎另一面,双面煎黄后即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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