水晶蜜枣粽

水晶蜜枣粽
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

紫苋菜 50克
植物油

水晶蜜枣粽的做法

  • 水晶蜜枣粽的做法图解1

    1.西米一碗备好。

  • 水晶蜜枣粽的做法图解2

    2.粽叶提前蒸一下,我买的是现成真空包装的粽叶,卖家说直接洗一下就可以用。

  • 水晶蜜枣粽的做法图解3

    3.紫苋菜洗净用开水焯一下,取汁。

  • 水晶蜜枣粽的做法图解4

    4.在西米中加入少许紫苋菜汁、湿润即可,再加入植物油和白糖搅拌均匀。

  • 水晶蜜枣粽的做法图解5

    5.包你喜欢的形状粽子,中间夹心放上蜜枣。

  • 水晶蜜枣粽的做法图解6

    6.冷水下锅水开后煮半小时,再焖半小时,出锅后立即放凉水中浸泡。

小贴士

1.加入少许植物油是为了让粽子更晶莹剔透,也为了防治粘粽叶。
2.西米不能用冷水泡,一泡就散了,但可以把水煮开后再加。
3.放凉水中可使粽子更Q弹牙。

本菜谱由孤独上传

水晶蜜枣粽的家常做法

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