土豆汉堡早餐

土豆汉堡早餐
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健康功效

土豆:和胃
青豆:清热解毒
番茄酱:保护神经系统

土豆汉堡早餐的做法

  • 土豆汉堡早餐的做法图解1

    1.土豆清洗干净后放入高压锅,加水没过土豆的二分之一,高压锅发出扑哧声改中小火煮15分钟。

  • 土豆汉堡早餐的做法图解2

    2.腊肠或者培根切成丁。

  • 土豆汉堡早餐的做法图解3

    3.玉米青豆清洗干净。

  • 土豆汉堡早餐的做法图解4

    4.热锅冷油放入腊肠煸炒到有香味后加入玉米青豆翻炒。

  • 土豆汉堡早餐的做法图解5

    5.加入适量的水把玉米青豆煮熟。

  • 土豆汉堡早餐的做法图解6

    6.水收干后放入碗里备用。

  • 土豆汉堡早餐的做法图解7

    7.把煮熟放凉的土豆用刀从中间剖下去,但不能切断,到四分之三处就可以。

  • 土豆汉堡早餐的做法图解8

    8.沿着刀痕,把中间的土豆泥挖掉。

  • 土豆汉堡早餐的做法图解9

    9.挖空的地方放入前面做好的腊肠玉米青豆。

  • 土豆汉堡早餐的做法图解10

    10.撒上马素里拉奶酪,烤盘放入烤箱中层,180度,烤20分钟就可以,吃的时候淋上番茄酱。

小贴士

1.里面的腊肠可以换成培根或者肉末都可以;
2.没有马素里拉奶酪的话,大家可以用超市里买的片状即食奶酪,放在适量的牛奶里煮一下,淋在土豆上味道也一样好。

本菜谱由紫筝上传

土豆汉堡早餐的家常做法

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