香菜皮蛋鱼片汤

香菜皮蛋鱼片汤
25823浏览 / 10收藏

健康功效

香菜:护齿、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

食材用料

鱼片 2两
蛋清
干红椒
生粉
鸡精

香菜皮蛋鱼片汤的做法

  • 香菜皮蛋鱼片汤的做法图解1

    1.准备原料:鱼片,皮蛋,香菜。

  • 香菜皮蛋鱼片汤的做法图解2

    2.鱼片加生粉,料酒,姜片,蛋清,鸡精,调匀,腌制片刻。

  • 香菜皮蛋鱼片汤的做法图解3

    3.皮蛋去壳,切块。

  • 香菜皮蛋鱼片汤的做法图解4

    4.锅内倒入适量食用油,爆香姜片,干辣椒。

  • 香菜皮蛋鱼片汤的做法图解5

    5.之后往锅里倒入适量的废水。

  • 香菜皮蛋鱼片汤的做法图解6

    6.大火烧滚后,快速的滑入鱼片。

  • 香菜皮蛋鱼片汤的做法图解7

    7.待汤汁继续沸腾翻滚时,加入皮蛋。

  • 香菜皮蛋鱼片汤的做法图解8

    8.再次沸腾1分钟后,加入一把香菜,关火。

  • 香菜皮蛋鱼片汤的做法图解9

    9.加入鸡精,盐,胡椒粉等调料即可,吃前淋一点芝麻油提香。

小贴士

1,鱼片,我选用的是鲢鱼,不想自个辛苦的话,完全可以在卖鱼的地方让老板帮忙剔成片。
2,鱼片事先用生粉蛋清等调料腌制,充分入味,让鱼片口感更滑嫩。
3,下锅前,事先爆香姜片,然后加入开水,可以让姜香味充分发挥出来,有效去腥。
4,香菜最后放,让这道汤的香气更浓郁。

本菜谱由无道刹那上传

香菜皮蛋鱼片汤的家常做法

全部
回到顶部