青木瓜烧排骨

青木瓜烧排骨
38775浏览 / 187收藏

健康功效

排骨:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼

青木瓜烧排骨的做法

  • 青木瓜烧排骨的做法图解1

    1.排骨冲洗干净后,冷水入锅烧开。

  • 青木瓜烧排骨的做法图解2

    2.撇去浮沫后捞出沥干水分。

  • 青木瓜烧排骨的做法图解3

    3.生木瓜去皮去籽,洗净后切滚刀块。

  • 青木瓜烧排骨的做法图解4

    4.葱切段,姜切片。

  • 青木瓜烧排骨的做法图解5

    5.锅内入油烧热,放葱段、姜片爆香。

  • 青木瓜烧排骨的做法图解6

    6.放入冰糖炒至呈金黄色。

  • 青木瓜烧排骨的做法图解7

    7.放入排骨炒至外皮焦黄。

  • 青木瓜烧排骨的做法图解8

    8.再加入酱油、料酒翻炒均匀。

  • 青木瓜烧排骨的做法图解9

    9.加入木瓜块炒匀。

  • 青木瓜烧排骨的做法图解10

    10.加清水没过所有原料。

  • 青木瓜烧排骨的做法图解11

    11.盖上锅盖,以小火焖煮45分钟左右。

  • 青木瓜烧排骨的做法图解12

    12.用湿淀粉勾芡,淋入少许麻油即可出锅装盘。

本菜谱由金帅郎12上传

青木瓜烧排骨的家常做法

全部
回到顶部