蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶
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健康功效

冰糖:健脾
蜂蜜:润肠
柚子:活血化瘀

蜂蜜柚子茶的做法

  • 蜂蜜柚子茶的做法图解1

    1.柚子买回家要用热盐水洗净,用热水是因为现在有的果农在水果上打蜡。

  • 蜂蜜柚子茶的做法图解2

    2.用水果刀将柚子皮薄薄的片下来,尽量不要把白色的东西一起片下来,然后切成细丝。

  • 蜂蜜柚子茶的做法图解3

    3.用盐水将柚皮丝浸泡五分钟。

  • 蜂蜜柚子茶的做法图解4

    4.将柚子肉剥出来,弄成小块。

  • 蜂蜜柚子茶的做法图解5

    5.锅内加水把冰糖,柚子肉,柚子皮一起倒入锅中,大锅烧开。不要盖锅盖。

  • 蜂蜜柚子茶的做法图解6

    6.烧开后转小火,要不时的用勺子搅拌一下,免得糊锅。

  • 蜂蜜柚子茶的做法图解7

    7.在用小火煮一个小时之后,糖水就收的差不多,柚子肉和柚子皮开始颜色变深,而且看起来晶莹剔透时就可关火。

  • 蜂蜜柚子茶的做法图解8

    8.用容器将煮好的柚子肉和柚子皮盛出晾凉,然后和蜂蜜一起搅拌均匀,存放在干净的容器中,大概一个礼拜就能喝了。

小贴士

选择蜂蜜柚子茶的时候尽可能的选择那些颜色偏鲜黄的,果肉看起来多多的,那种喝起来的话比较清爽酸甜,很是爽口。吃柚子有禁忌。脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。柚子不能与某些药品同服,临床观察发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又称美降脂),结果相当于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。

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蜂蜜柚子茶的家常做法

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