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  • 用料:

  • 罗非鱼  1条
  • 黄豆酱  2大匙
  •  少许

做法:

  • 1. 热油锅,爆香生姜。
  • 2. 罗非鱼用厨房纸巾吸干水分,放进锅里,慢火煎至金黄。
  • 3. 翻面,同样煎至金黄。
  • 4. 在鱼上面放上蒜白段,加入2大匙黄豆酱。
  • 5. 加入没过鱼身一半的清水。
  • 6. 加入1小勺盐。
  • 7. 大火煮开后转小火焖煮至剩少许酱汁。
  • 8. 装碟,放上蒜青丝,趁热吃。