韭黄:活血 胡萝卜:健脾 鸡蛋:润燥
1.先来个原料大集合。
2.韭黄洗净切段,胡萝卜切丝,鸡蛋加入盐、淀粉打匀备用。
3.将韭黄、胡萝卜丝放入开水锅中烫熟,捞出沥干水分。
4.瘦猪肉切成丝,煮熟。
5.将熟肉丝、韭黄、胡萝卜丝放入大碗中,加入盐、鸡粉、香油拌匀。
6.炒锅烧热后,刷一层薄薄的油,倒入打好的鸡蛋液,摊成蛋皮。
7.蛋皮摊开,放上拌好的熟肉丝、韭黄和胡萝卜丝,卷起来包好。
8.切成段,摆放盘中即可。
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