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碧波蔬菜鸡肉丸的做法
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用料:
鸡胸肉
100克
胡萝卜
50克
干香菇
2个
青菜
葱
蛋清
一个
淀粉
1匙
酱油
1小匙
香油
1小匙
盐
1/2小勺
小贴士:
丸子可以多做一些,煮熟后捞出放到冷冻室里冷冻保存,想吃的时候随时都可以吃。
做这道汤应干香菇更好,会更香
做法:
1.
鸡胸肉切成小块以后用搅拌机搅碎或者剁碎成鸡肉泥。
2.
萝卜洗净切成细末。
3.
干香菇用温水泡软后挤干水分切成细碎的小丁。
4.
将鸡肉、胡萝卜碎、香菇碎、葱末、蛋清、淀粉、盐、香油、酱油,朝一个方向搅拌均匀。
5.
将搅拌好的肉泥做成丸子,汆入热汤中,煮熟后,再中小火煮十五分钟。
6.
临出锅前下入青菜丝煮两三分钟,在汤里调入适量的盐和香油就可以享用了。