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碧波蔬菜鸡肉丸的做法

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  • 用料:

  • 鸡胸肉  100克
  • 胡萝卜  50克
  • 干香菇  2个
  • 青菜
  • 蛋清  一个
  • 淀粉  1匙
  • 酱油  1小匙
  • 香油  1小匙
  •  1/2小勺

小贴士:

丸子可以多做一些,煮熟后捞出放到冷冻室里冷冻保存,想吃的时候随时都可以吃。
做这道汤应干香菇更好,会更香

做法:

  • 1. 鸡胸肉切成小块以后用搅拌机搅碎或者剁碎成鸡肉泥。
  • 2. 萝卜洗净切成细末。
  • 3. 干香菇用温水泡软后挤干水分切成细碎的小丁。
  • 4. 将鸡肉、胡萝卜碎、香菇碎、葱末、蛋清、淀粉、盐、香油、酱油,朝一个方向搅拌均匀。
  • 5. 将搅拌好的肉泥做成丸子,汆入热汤中,煮熟后,再中小火煮十五分钟。
  • 6. 临出锅前下入青菜丝煮两三分钟,在汤里调入适量的盐和香油就可以享用了。