苦瓜小排包

苦瓜小排包
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健康功效

鸡蛋:养血
白糖:低蛋白质

食材用料

苦瓜粉
全麦面粉
酵母
精盐
色拉油

苦瓜小排包的做法

  • 苦瓜小排包的做法图解1

    1.将苦瓜粉,鸡蛋,白糖,精盐,酵母,牛奶放入面粉中。

  • 苦瓜小排包的做法图解2

    2.搅拌成棉絮状,和成面团,放入案板上,加入色拉油。

  • 苦瓜小排包的做法图解3

    3.用力揉15分钟,到面筋扩展阶段。

  • 苦瓜小排包的做法图解4

    4.揉成团盖好,放温暖处基本发酵2小时。

  • 苦瓜小排包的做法图解5

    5.醒发好的面团,是原面团的两倍大。

  • 苦瓜小排包的做法图解6

    6.将醒发好的面团放入案板上,分成若干份,做形。

  • 苦瓜小排包的做法图解7

    7.将小排包放入烤盘中。

  • 苦瓜小排包的做法图解8

    8.二次发酵15分钟,刷上鸡蛋液,撒上芝麻。

  • 苦瓜小排包的做法图解9

    9.送人烤箱,烤箱预热200度,烤18分钟即可。

本菜谱由金鑫君20上传

苦瓜小排包的家常做法

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