茴香:护眼明目、抗癌防癌
黄油:低蛋白质
1.准备面团所需材料。
2.准备馅料。
3.把所有面团的材料用后油法揉至扩展阶段。
4.放温暖处醒发至两倍大。
5.蒜切成茸。
6.茴香切成末。
7.把发好的面排气分成8份并滚圆松弛15分钟。
8.取一面团擀成椭圆形。
9.从一边卷起并捏紧两头成橄榄形。
10.排入烤盘放温暖处进行二次醒发。
11.面包坯再次醒发至两倍大,用刀在顶端划一口。
12.在划口处填上大蒜、黄油和少许盐的混合馅料,要填的饱满些才好。
13.在馅料上面撒上茴香碎覆盖上馅料。
14.把烤盘置入预热好的烤箱中架,上下火力180度,15分钟。