鸡蛋:养血 黄油:低蛋白质
1.将高粉,白糖,盐,酵母,水,鸡蛋这些原料放入面包机。
2.将面团揉到光滑,加入黄油。
3.继续揉到产生筋膜。
4.第一次发酵。
5.基础发酵到2倍大左右。
6.发酵好的面团分成9等份,松弛15分钟。
7.每一份按成圆形,包入适量泡发的黑加仑。
8.收好口。
9.刷上适量的蛋清,抓住收口处,在放黑芝麻的碗内沾一下,使刷蛋清的地方粘满黑芝麻。
10.放入烤盘内最后发酵。
11.发酵到足够大。
12.180度烤箱中层约烤20分钟即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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