芒果:益胃 草莓:止咳 猕猴桃:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.材料:西米、椰汁、芒果、草莓、猕猴桃、火龙果。
2.西米淘洗干净放入锅中,中小火不停搅拌。
3.煮至西米呈半透明状,加少量冷水至煮沸,关火焖5分钟。
4.煮好的西米放入凉水中浸泡,颗颗晶莹剔透。
5.火龙果、芒果、猕猴桃、草莓切成喜欢的形状。
6.西米过筛滤出水,备齐所有的水果丁。
7.将西米放入容器,加入椰汁。
8.装饰水果丁即可。
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