陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将已经跺成块的猪骨飞水待用。
2.把飞过水的猪骨放入电饭锅里。
3.依次把海底椰与陈皮姜一起放入。
4.然后注入半锅水开始煮沸。
5.大火煮沸半小时后转中慢火再煮一小时。
6.然后把淮山放入再转大火煮沸半小时即可放盐、胡椒粉、少许鸡精调味饮用。
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