渣豆腐

渣豆腐
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健康功效

黄豆:护眼明目、抗癌防癌
小白菜:护眼明目、抗癌防癌
香菜:抗癌防癌

渣豆腐的做法

  • 渣豆腐的做法图解1

    1.准备材料,黄豆浸泡一夜。

  • 渣豆腐的做法图解2

    2.小白菜洗净开水淖一下。

  • 渣豆腐的做法图解3

    3.捞出投入凉水。

  • 渣豆腐的做法图解4

    4.挤干水切碎。

  • 渣豆腐的做法图解5

    5.泡好的豆子加花生稍加水分两次打碎。花生冲洗一下即可,不必浸泡。

  • 渣豆腐的做法图解6

    6.打好的豆汁和豆渣一同倒进小锅。

  • 渣豆腐的做法图解7

    7.煮开后,放入小白菜。

  • 渣豆腐的做法图解8

    8.边煮边搅拌,煮至汤汁减少。

  • 渣豆腐的做法图解9

    9.加盐稍微搅拌出锅,留一些汤汁味道更佳。

  • 渣豆腐的做法图解10

    10.咸菜、青椒、葱、香菜切碎。

  • 渣豆腐的做法图解11

    11.加生抽、醋、香油调汁,拌食。

本菜谱由雁旋殿下61上传

渣豆腐的家常做法

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