藕粉:补血、低蛋白质
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沸水 |
1.超市买的洪湖的藕粉。
2.取一袋倒入碗里,少许约小半碗用凉水冲调藕粉,搅拌均匀即可。
3.用沸水冲调后粉颜色有白色变成透明,开始搅拌。
4.搅拌均匀到没有白色为止。
5.咸味花生酱,不含糖。
6.呵呵,里面相当细腻,不过粗颗粒的味道比这个香,但有糖,所以没有买。
7.一大勺,呵呵。
8.放入藕粉中开始搅拌。
9.开始的样子。
10.继续搅拌中。
11.充分搅拌好了,很粘,有些朋友不喜欢那么粘就可以加多些水。
12.好咯,喜欢吃甜食的朋友可以加入山楂片和葡萄干。
很多大街上都有这样很传统的小吃,不过里面会添加很多白糖或者干果,喜欢的朋友可以都放些~!