绿豆芽:低蛋白质 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.先将牛肉炒好盛起备用。
2.然后油锅爆香姜蒜蓉。
3.倒入荷豆大火炒。
4.接着倒入豆芽,然后再把牛肉加入一起翻炒片刻,放盐,少许糖、鸡精、芝麻油、最后打个生粉芡即可上碟了。
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