红薯小米糊

红薯小米糊
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健康功效

红薯:补中益气
小米:安神
糯米:补血

红薯小米糊的做法

  • 红薯小米糊的做法图解1

    1.准备好所有的食材。

  • 红薯小米糊的做法图解2

    2.小米和糯米用清水洗净浸泡15分钟。

  • 红薯小米糊的做法图解3

    3.红薯去皮切块。

  • 红薯小米糊的做法图解4

    4.把小米和糯米倒入豆浆机中。

  • 红薯小米糊的做法图解5

    5.再倒入红薯快。

  • 红薯小米糊的做法图解6

    6.加入所需量的清水。

  • 红薯小米糊的做法图解7

    7.加盖按下八宝米糊健即好,喝的时候也可随意加入白糖食用。

小贴士

红薯切块后可冲洗一下去一些淀粉。
糖可随意添加。

红薯小米糊的家常做法

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