鸡蛋:润燥
虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
胡萝卜:健脾
1.圆白菜切丝洗净,宽面用清水冲洗一下。
2.胡萝卜、洋葱切小丁,指天椒切圈,葱切段,虾皮用清水洗洗。
3.锅里入水烧开,放入面划散,划散后煮开。(这面还挺能煮的)。
4.捞制剩有清水的碗里,在水龙头下面再冲洗几遍至凉。(此方法可以让面条更Q,面也不会黏在一起)。
5.鸡蛋打散,放入食盐搅匀。
6.锅里下油烧热倒入鸡蛋,用筷子快速滑炒出锅。
7.锅底再下入适量油,放入虾皮小火炒香。(我有稍加些蒜粒一起炒,喜欢蒜的可以加些)。
8.放入胡萝卜、洋葱及指天椒炒香。
9.改大火,放入圆白菜丝翻炒。
10.放入面条炒均匀。
11.放入适量蚝油炒匀。
12.放入葱段及盐巴炒匀,关火。
13.最后放入炒好的鸡蛋拌匀即可。
14.看我这面条长吧,宽吧,QQ的、很有嚼劲的哦,你是否也有吃过这样的宽面呢。
1.鸡蛋最后放的原因是:
鸡蛋很容易吸盐,如果鸡蛋和食用盐一起放的话,鸡蛋会吸去大部份的盐,吃起来蛋就会有点咸,而面条却会没盐。。。
2.吃的时候再淋点麻油在上面味道更好哦。。