姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 醋:补血、低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.三黄鸡洗净,放入锅中煮;
2.把煮出浮沫的水倒掉,把鸡肉清洗一遍;
3.加入姜片煮第二次,将鸡肉煮熟;
4.冷却后切块;
5.加入几勺鸡汤;
6.加入醋;
7.加入酱油;
8.辣椒粉、花椒、葱花、白芝麻备用;
9.锅中放入适量油,烧热;
10.倒入碗中,制成蘸料;
11.浇在鸡肉表面;
12.完成。
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